Аралия

Аралия (род аралиевые) – это дерево, произрастающее в Америке, некоторых частях Азии и Австралии. Ствол гладкий и покрытый шипами небольшого размера, веток и листьев на нем мало, и в высоту деревце достигает 15 метров. Листочки на черенках сосредоточены на верхней части ствола, именно из-за этой особенности аралию называют дальневосточной пальмой. Но в аралии ценится не красота, а ее чудесные лечебные свойства, о которых мы сегодня расскажем.

Содержание

Описание и территориальное расположение
Выращивание самостоятельно и все о ядовитости
Полезные свойства аралии, или все о природном адаптогене
В какое время заготавливать аралию?

Аралия

Описание и территориальное расположение

Аралиевые деревья и травянистые многолетники (на латинском Aralia) с древности известны восточным медикам как прекрасное лекарственное средство. В странах Европы и в США семейство растений не так распространено, а некоторые медики до сих пор не знают о его существовании. Объясняется это тем, что в климате Европы аралия растет плохо и не является родным растением.

Вы можете полюбоваться на эти деревья в Хабаровском и Приморском крае РФ, также на Дальнем Востоке или Сахалине. Распространена она в Японии, Китае, Корее. Растет группами, предпочитает хвойные леса и подлески. Аралия может прорасти там, где не растут другие деревья, например, на пожарище или местах массовой вырубки.

Выращивание самостоятельно и все о ядовитости

Дерево не живет в тени, поэтому встречается на опушках и ярко освещенных прогалинах. Его можно встретить и на высоте в 2,5 тыс. метров над уровнем моря. Если вы хотите лечиться при помощи аралии или ее корня, то можете посадить растение на своем приусадебном участке.

Aralia

При правильном уходе оно достаточно стабильно растет. У комнатных видов размножение происходит черенкованием и семенами. Некоторые сорта растений, их плоды ядовиты, как, например, представители рода аралиевых фатсия, полисциас, японская аукуба.

Полезные свойства аралии, или все о природном адаптогене

Современный рынок богат синтетическими адаптогенами, но многие спортсмены, особенно бодибилдеры, предпочитают использовать адаптогены растительного происхождения:

Аралия.

Элеутерококк.

Лимонник.

Женьшень.

Левзея.

Заманиха.

К природным адаптогенам относят некоторые продукты пчеловодства, например, маточное молоко и пергу.

Было доказано, что растительные адаптогены, в число которых входят женьшень и аралия, оказывают на организм такое воздействие:

Тонизируют, снижают утомляемость.

Увеличивают силовую выносливость, дают возможность в 1,5–2 раза увеличить ежедневную нагрузку.

Улучшают работу мозга. Исследования показали, что скорость печати у машинисток после приема женьшеня увеличивалась, а количество ошибок сокращалось в 2 раза.

Улучшают настроение, ускоряют метаболизм, одновременно повышают аппетит.

Ткани становятся устойчивыми к минимальному количеству кислорода.

Анаболизирующее действие.

Если вы хотите достичь такого физического и душевного подъема, то выпивайте по 5–15 капель экстракта аралии 2 раза в день. Лучше выпить норму до 4 часов вечера, иначе ночью вы рискуете не уснуть. Также препарат может выпускаться в таблетках, их принимают по инструкции.

Курс приема – 2–3 недели, после чего нужно сделать хотя бы 2-недельный перерыв.

Больше про адаптогены вы можете узнать из обучающего видео.

В какое время заготавливать аралию?

Для лечения и приготовления лекарственных средств используют несколько видов аралии, и каждый из них отличается своими полезными свойствами.

Сердцевидная (Шмидта) аралия

Это травянистая многолетняя поросль, достигающая в высоту 1,5 м. У этого вида аралии толстые корни, обладающие приятным резким ароматом. В конце августа сердцевидная аралия цветет, а в конце сентября она порадует вас своими ягодами.

В России этот вид произрастает на Дальнем Востоке. На Украине и в Белоруссии ведутся испытания по выращиванию сорта в закрытых теплицах. Вид занесен в Красную книгу как редкий и исчезающий.

В медицине используют корень аралии сердцевидной, корневище должно достигать 4 см. Его срезают со старого дерева возрастом от 5 до 15 лет. После срезки корни чистят, нарезают их полосками по 12 см, делается это в конце осени или в начале весны. Свои полезные качества растение сохраняет в течение 2 лет.

Полезные вещества и свойства аралии сердцевидной

В растении содержатся такие вещества:

Витамины А и В.

Смолистые вещества.

Аскорбиновая (витамин С) и аспарагиновая кислоты.

Холин и кумарины.

Отметим, что по своему составу корни аралии сердцевидной наиболее приближены к женьшеню.

Молодые корни, особенно в Японии, используют для приготовления разных блюд. Аралия в этой стране занимает чуть ли не первое место по популярности среди приправ.

Из корней аралии готовят такие лекарства:

Повышающие давление.

Препараты, рекомендованные при астеническом состоянии.

Успокаивающие составы, которые снижают возбудимость и раздражительность, и в это же время поднимают тонус организма. Например, аптечный успокаивающий препарат «Сапарал», приготовленный из растительного сырья аралии.

Рецепты народной медицины восточных стран превращают корешки аралии в лучшее лекарство при болезнях почек и печени, при психических расстройствах. На Востоке настойки и отвары из аралии принимают при энурезе, импотенции, как мочегонное и слабительное средство.

Противопоказания: повышенное давление, эпилепсия. Не давайте настойку детям.

Северная пальма или аралия маньчжурская

Произрастает этот вид в Сибири (поселок Араличево, например). Настойка маньчжурской аралии более токсична, чем настойка из сердцевидного сорта. Рекомендуется не готовить настойку в домашних условиях, а приобретать готовую в аптеке. Она оказывает такое влияние на организм:

Укрепляет, тонизирует, ее рекомендуется пить при простуде и других вирусных заболеваниях. По тонизирующему воздействию на организм северная пальма превосходит все растения, кроме родиолы.

Запускает и ускоряет процесс белкового синтеза.

От всех видов растений рода отличается тем, что прекрасно снижает уровень сахара в крови. Если прочитать несколько составов диабетических препаратов, то аралия этого сорта встречается практически в каждом.

Ее используют для корректировки состояния пациентов, страдающих от атеросклероза.

Эффективна аралия этого сорта при склерозе, шизофрении и других психических расстройствах.

Корни растения, в отличие от несъедобных плодов, используются в кулинарии: их варят, жарят, измельчают для приправ. Из них даже готовят вкусный напиток, чем-то напоминающий наш «Байкал» на травах.

Японская аралия

К применению этих препаратов стоит приступать только после рекомендации врача. Это одно из редких лекарственных растений, которые сам себе не назначишь. Прием запрещен для беременных женщин и кормящих мам, для людей, которые принимают антибиотики, сахаропонижающие средства или нейролептики.

Материковая аралия

Этот вид – травянистый многолетник, встречающийся на Дальнем Востоке. В лечебных целях используются кора растения, листья и побеги, корни. Часто этот сорт используют в качестве заменителя женьшеня, и он оказывает сильнейшее тонизирующее воздействие на организм человека.

В восточной медицине его назначают для лечения таких заболеваний:

Заболевания ЖКТ.

Средство для лечения и профилактики радикулита.

Головные боли, мигрени, слабость.

Болеутоляющее, а в корнях содержится кумарин, который помогает при опухолях.

В составе корней и листьев сорта содержатся эфирные и жирные масла, кумарин, витамины, органические кислоты и стероиды.

Рецепт настойки из материковой аралии

Для настойки возьмите 20 грамм корней, измельчите их и залейте 100 мл чистого спирта. Закройте крышкой и поставьте в теплое темное место настаиваться, не забывайте взбалтывать.

Через 21 день настойка будет готова, принимают ее 2 раза в день по 30–35 капель. Она поможет справиться с простудой, головной болью, а регулярный прием, как считают восточные медики, помогает побороть импотенцию.